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国足集训队测试项目曝光:包含心理素质 拓展训练“穿越电网”

来源:作者: 时间:2018/10/30 点击:

腾讯体育10月9日讯 (视频/赵航)国足集训队于今日在北京体育大学开始了集训后的第一天测试,测试分为身体机能测试和生理机能测试。本次集训队共分为4组,在上午的身体机能测试中,杨晨带领的其中一组完成了50米测速跑等项目。

在下午的测试中,更多的以心理机能测试为主。 【聚焦国足集训队】

据腾讯体育了解,国足本次测试包含9项:身体形态(身高体重身体成分)、心脏功能(超声心电图)、最大有氧能力测试(最大摄氧量)、FMS测试(下肢Y平衡测试)、下肢爆发力(纵跳)、膝关节屈伸肌群等速肌力测试、心理素质测试、速度能力测试以及拓展训练(挑战150、蛟龙出海、穿越电网)。

国足集训队训练项目曝光

本次国足集训队的心理机能测试有北京体育大学科研组承担,部分球员在心理咨询室做一些测验,旨在全面考察球员的各种素质,包含生理指标、状态、体能等。另外,集训队的体能测试或将持续三至四天。盛天彩票

国足集训队的“测试”

另外一组的国足集训队员则在球场外完成了测试项目中的拓展训练,这些拓展训练都是类似团建的一些活动,比如挑战150等活动,十几名国足集训队员在一个特制的圆形杆外,迈着统一的步伐,不能让杆倒下。随后一群人又用此工具中间的东西做类似颠球的游戏,整个游戏下来耗时107秒,但教练组对此成绩似乎不太满意,提出了更高的要求。

众将互相鼓励

团队配合训练

团队协作穿越电网

穿越电网

值得一提的是,在玩游戏的过程中,国足集训队的队员也在喊着“我们是最棒的团队”的口号。

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